为加强学校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，培养学生良好心理品质，帮助学生尽快适应学校生活，调试好学生的开学状态。2023年9月1日，北厍小学各班组织开展了心理健康教育主题班会。

班会课上，各班主任老师结合不同年级学生心理发展特点，从学生返校后的情绪管理、学习生活、人际交往、疾病预防等方面进行疏导，并给学生们提供开学后心理调适的多种方法，使其懂得察觉情绪，表达情绪，并通过游戏、深呼吸等多种方式发泄自己的情绪，以此引导学生进行情绪管理，守护自己的身心健康，也帮助他们调整作息，步入正轨。最后，同学们在班会上共同分享了自己开学的心情与担忧，还一起期待并展望着新学期的校园生活，元气满满迎接新学期。

学校本次的心理健康教育主题班会是返校后的心理健康教育“第一课”，为下一阶段更好地做好学生心理健康教育工作提供了有力支撑，帮助学生缓解了开学后的学习压力，让他们能够以更自信、更健康的心态迎接新的学习生活。