为帮助学生快速调整状态，助力良好心态的形成，9月18日晚，北厍小学组织学生和家长观看国家二级心理咨询师杨永青老师的《旭日东升 我又回到了喜爱的学校》线上讲座。

首先杨老师通过介绍不同的情绪，引导学生认识不同的情绪都是成长中必经的，可以帮助我们更好地学习和生活；然后通过讲述各个小故事，引导学生懂得和老师、伙伴和家人的分享与沟通的意义，学会像太阳般照亮自己和别人，从而获得更好的自己；最后杨老师介绍一种获得快乐的方法，即每天对着镜子笑一笑，告诉自己最棒，从而拥有好心态，更热爱学校。

通过此次培训，家长和孩子了解了在学校和交往中获得幸福感的方式，助力拥有良好心态。