为培育学生积极的心理品质，有效舒缓学生的心理压力和紧张情绪，促进学生身心的健康发展，4月6日起，我校组织各班开展云上心理班会课活动。

首先，德育处将心理班会的要求转达给各年级班主任，并建议班主任们注重班会的课后延伸，切实提高班会的有效性。接着，各班主任根据低、中、高年级学生的身心特点，组织适宜的心理云班会活动：低年级学生初步认识了健康的内涵，了解怎样是心理健康；中年级学生学习了调节心理的几种有效方法；高年级学生则认识了赞美的力量，并学习了如何有效进行赞美。最后，各班主任布置了一些心理小活动，低年级有亲子心理游戏，中年级有亲子运动，高年级有亲子互赞，这些活动助力于提升学生的心理健康水平，促进家庭和谐。

通过此次活动，学生们认识了心理健康的重要性，明白了心理的调节方法，有助于促进自身的身心健康发展。